Страх езды на велосипеде?
⠀
Сегодня первый раз после падения села на велик. Много раз порывалась, но вспоминала боль, накатывали страхи. Скользкая горка и полет головой вниз.
⠀
Порой, когда нужно сделать новое, повторить неудачную попытку, наш мозг находит миллион аргументов против.
Слишком мало времени, нет настроения, погоды и так до бесконечности.
⠀
Так было и в этот раз: колеса не накачаны, одеть нечего, поясница болит, плечо до сих пор ноет после падения, нога немеет, про голову молчу.
⠀
В какой-то момент стала искать преимущества: хорошая погода, возможность привезти велосипед в порядок, красивый равномерный загар,
сбросить пару лишних килограмм.
Тот же тренажер только на природе с ветерком и возможностью убрать блоки в теле. К тому же упала с мужского, а здесь женский не такой высокий, всегда можно затормозить.
⠀
Начала действовать: собрала рюкзак, откопала шорты, нашла очки и выкатилась из дома.
И тут понимаю: руль не закреплен, от слова совсем, шины спущены.
⠀
Опять засада, но я же вышла.
Значит, будем решать. Села, не комфортно. Еле двигаюсь, руль вверх/вниз, как ему захочется. Добралась до заправки, колеса накачала. Первая радость случилась. Так обрадовалась, что забыла про руль спросить.
Еду дальше, до ближайшего парка дотянула, ко всему можно приспособиться. Подумала: что может случиться? Руль останется в руках или
колеса будут вращаться непредсказуемо.
Сняла сторис, рассказала о проблеме, уже легче: с народом поделилась.
⠀
Для себя решила: убрать проблему.
Посмотрела вокруг. Парнишка в шлеме, велик спортивный, явно - профи. Я к нему, нужна помощь. Показала, где затык. Он удивился, как можно так передвигаться? Сейчас гляну инструмент. Мне повезло, его ключ подошла. Продолжила путь дальше.
В результате поехала около 15 км
Интересно другое, в натальной карте заложены все наши страхи врожденные, приобретенные и даже пути выхода из них. Знали?
⠀
Один из способов работы со страхами: перевернуть с ног на голову и найти пользу.
А какие способы известны вам?
Какие страхи были, как преодолели?л
